Yogareise nach Costa Rica

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Liebe Yogis,

Im Juni – vom 29.05. bis 14.06.2020 – findet eine Yogareise nach nach EL SOL, Costa Rica statt. 

Für diese 2 Wochen ist EL SOL, mit seinen 7ha Land, ganz für uns reserviert, d.h. es gibt ganz viel Raum & Ruhe für fröhliche Stille, inneres Gesammeltsein und Transformation.

EL SOL liegt auf 1050m Höhe auf dem Monte Verde (grüner Berg) ca. 4,6km unterhalb des Bergortes Santa Elena. Es gibt 3 Häuser mit insgesamt 11 Übernachtungsmöglichkeiten für uns. Jedes Haus hat seinen ganz besonderen Charme, eine voll ausgestattete Küche und ist eingebettet in wunderschöne Natur – Kolibris, Tukane, Papageien, Gürteltiere usw. inclusive! 

Bei Interesse, melde Dich bitte bei mir. 
Ich lasse Dir dann sehr gerne weitere Informationen zukommen. Es sind noch einige Plätze frei.
Mail: yoga@yogajoy-roth.de

Klangmeditation mit Kerstin & Götz am 16.02.2020 um 18 Uhr

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Lausche den Klängen und geniesse.
Die Klänge führen Dich ganz sanft und völlig von selbst tief in die Entspannung. Du fühlst Dich danach leicht & erfrischt.

Klangschalen, Sansula, Didgeridoo, u.a. klangvolle Instrumente verbinden sich jedesmal wieder neu zu einer einzigartigen Harmonie. Es sind keine Vorkenntnisse nötig.

Bitte melde Dich vorher bei mir an.

Yin & Yang Yoga – neu donnerstags, jeweils von 19:00 bis 20:30 Uhr

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Eine Stunde zum Genießen!
Jessica begleitet Euch durch die Yogastunde. Sie umfasst Meditation, Atemübungen (Pranayama), Asanas und Entspannung. 
Wir wollen zur körperlichen und geistigen Harmonie finden (YinYang). Dies erreichen wir durch fließende und kräftigende Asanas (Yang) und im Anschluss passive ruhige Yin-Haltungen, um unser Energiebahn-System auszugleichen und eine tiefe Körperwahrnehmung zu erfahren.

Die Stunde ist für alle geeignet. Jeder kann jederzeit kommen und mitmachen, unabhängig von seinen Vorkenntnissen.

Singkreis – „Mantra und heilsame Lieder“ am Sonntag, 12.01.20 um 17 Uhr

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Singen verbindet! Komm in den Kreis, bring Dein Licht und Dein Sein!


Bring gerne ein Instrument mit, falls Du eines spielst. Ob Gitarren, Trommeln, Rasseln oder Finger zum Schnipsen, Hände zum klatschen – alles findest seinen Platz beim gemeinsamen Singen von Mantren und spiritueller Weltmusik, dem ein oder anderen Kreistanz oder Bewegungslied.

Vielleicht magst Du Dich auch manchmal einfach hinlegen und die heilsamen Klänge auf Dich wirken lassen. Du bist genau richtig im Kreis so wie Du gerade bist.
Lasst uns gemeinsam die Welt bunter, liebevoller und verbundener machen!
Hari Om und Bolo Bolo!

Bitte melde dich unter yoga@yogajoy-roth.de an

Yogajoy Special „Yoga zwischen den Jahren“ am Freitag, 27.12.19 um 19 Uhr

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Die Weihnachtsfeiertage liegen hinter uns und wir blicken direkt in Richtung 2020.

Mit Meditation, Atemübungen (Pranayama) und fließenden Yoga-Übungen lassen wir den Weihnachtsstress los und richten uns neu, auf alles was das neue Jahr für uns bereit hält, aus. Zum Ende entspannen wir uns in sanften Yin-Haltungen und begeben uns abschließend in Savasana, um rundum ausgeglichen ins neue Jahr zu starten.
Geeignet für alle Levels.

Wenn Du mit dabei sein willst, gib mir bitte kurz Rückmeldung (yoga@yogajoy-roth.de).

Besinnlichkeit durch Bewegung und Mantren mit Jessica am 15.12.19

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Vorweihnacht-Special am 15.12.19 um 17 Uhr

Weihnachten steht für das freudvolle Miteinander, die Liebe die wir teilen und die warme Stille, die wir in uns einkehren lassen.
Wir bewegen uns in sanften Herzöffner-Yogahaltungen bevor wir uns ganz dem heilsamen Singen von Mantren und spirituellen Liedern aus aller Welt hingeben. 
Am Ende lassen wir die geschaffene Verbindung in einer schönen Entspannung in uns einsickern und gehen so mit einem warmen Weihnachtsgefühl nach Hause.
Das Special ist für Yoga-Anfänger wie auch Geübte geeignet.

Bitte melde Dich zu dieser Veranstaltung an.